Những dấu hiệu đầu tiên của lão hóa da - Đừng bỏ qua!

Những dấu hiệu đầu tiên của lão hóa da - Đừng bỏ qua!

June 17, 2020 0 Comments

Lão hóa là một tiến trình tự nhiên của cơ thể mà chúng ta không thể điều khiển được. Thông thường, cơ thể con người bắt đầu lão hóa từ ngoài độ tuổi 25 với những dấu hiệu cơ bản như hình thành những đường nhăn, sau đó là nếp nhăn, da kém đàn hồi, suy giảm thể tích và mật độ của da,... Dưới đây là những chia sẻ về lão hóa da và cách điều trị giảm thiểu lão hóa da đơn giản mà bạn không thể bỏ qua.

View full article →

11 tư thế yoga cơ bản cho người mới bắt đầu - Nên đọc!

11 tư thế yoga cơ bản cho người mới bắt đầu - Nên đọc!

June 13, 2020 0 Comments

Yoga là một trong những liệu pháp tập luyện giúp tăng cường sức khỏe và có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời dành cho tất cả mọi lứa tuổi và tình trạng thể chất. Dưới đây là 11 tư thế yoga cơ bản giúp việc tập yoga trở nên dễ dàng hơn và chị em hoàn toàn có thể tập tại nhà thay vì phải đến phòng tập. Điều này giúp giảm stress, giảm cân, tăng cường sức khỏe mà còn tiết kiệm thời gian, chi phí,...

View full article →

Có nên cho con ngủ riêng sớm? - Tìm hiểu ngay!

Có nên cho con ngủ riêng sớm? - Tìm hiểu ngay!

May 22, 2020 0 Comments

Nhiều ý kiến cho rằng, nên cho con ngủ riêng sớm vì điều này sẽ "để con tự lập", "để con không bám mẹ", "để mẹ có thể ngủ và nghỉ ngơi"... Nhưng ngủ riêng sớm có thực sự tốt? Và liệu các bậc cha mẹ có yên tâm khi cho con ngủ riêng sớm? Dưới đây là chia sẻ theo kinh nghiệm của một bà mẹ bỉm sữa là khách hàng thân thiết của Hapaku và một số mẹo giúp con ngủ ngoan hơn mỗi đêm.

View full article →


Dầu dừa và những công dụng tuyệt vời với mái tóc - Có thể bạn chưa biết

Dầu dừa và những công dụng tuyệt vời với mái tóc - Có thể bạn chưa biết

May 15, 2020 0 Comments

Dầu dừa là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp vô cùng tuyệt vời. Dầu dừa được sử dụng phổ biến từ việc nấu ăn, làm sạch đến giữ ẩm da và tẩy trang. Nếu bạn đang gặp phải một số vấn đề về tóc và da đầu như tóc gãy rụng, xơ rối, nhiều gàu,... hãy tham khảo bài viết này để biết cách sử dụng dầu dừa cải thiện tình trạng và sức khỏe của tóc.

View full article →

Đừng dùng nước rửa tay khô nếu không biết những sự thật này - Tìm hiểu ngay!

Đừng dùng nước rửa tay khô nếu không biết những sự thật này - Tìm hiểu ngay!

May 14, 2020 0 Comments

Bạn là người đã, đang và sẽ dùng nước rửa tay khô thay cho các sản phẩm rửa tay với nước truyền thống, bạn đã hiểu hết công dụng và cách sử dụng của nó chưa? Liệu các loại nước rửa tay khô đang được bán rộng rãi trên thị trường có tiêu diệt hết vi khuẩn và thực sự an toàn với sức khỏe con người? Bài viết này Hapaku sẽ bật mí cho bạn những sự thật ít người biết về sản phẩm tiện dụng đang ngày càng phổ biến trên thị trường này.

View full article →

Dứa mang đến 8 lợi ích cho cơ thế, nhưng có phải ai cũng nên ăn? - Tìm hiểu ngay!

Dứa mang đến 8 lợi ích cho cơ thế, nhưng có phải ai cũng nên ăn? - Tìm hiểu ngay!

May 09, 2020 0 Comments

Dứa hay còn gọi là trái thơm, là một trong những loại trái cây được rất nhiều người ưa thích. Ngoài giúp giải nhiệt, dứa còn có nhiều tác dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị và phòng ngừa một số bệnh cho con người như viêm khớp, huyết áp,... Mặc dù rất tốt với sức khỏe, nhưng mọi người cần lưu ý về cách sử dụng loại quả này để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Dưới đây là một số lời khuyên đến từ các chuyên gia dinh dưỡng.

View full article →


Mách bạn 3 cách hút mùi khử khuẩn không gian an toàn, hiệu quả, tiết kiệm

Mách bạn 3 cách hút mùi khử khuẩn không gian an toàn, hiệu quả, tiết kiệm

May 08, 2020 0 Comments

Bạn luôn cảm thấy khó chịu vì những mùi hôi ám đầy không gian sống của mình? Điều đó làm bạn cảm thấy không thoải mái, đặc biệt là vào những ngày mùa hè nắng nóng khi không khí khó lưu thông gây ngột ngạt, bí bách. Trong bài viết này, Hapaku sẽ mách bạn 3 cách hút mùi khử khuẩn những không gian nhỏ vi khuẩn gây mùi trú ngụ như nhà vệ sinh, nhà bếp, tủ giày hoặc trên xe ô tô,... vô cùng an toàn, hiệu quả và tiết kiệm.

View full article →

5 Thói Quen Giúp Bạn Chăm Sóc Sức Khỏe Trong Môi Trường Ô Nhiễm

5 Thói Quen Giúp Bạn Chăm Sóc Sức Khỏe Trong Môi Trường Ô Nhiễm

April 28, 2020 0 Comments

Ô nhiễm không khí, khói bụi luôn là vấn đề đáng lo ngại với tất cả mọi người bởi nó là nguyên nhân gây tử vong sớm, các triệu chứng bệnh về hô hấp, tim, phổi gia tăng... Sống trong môi trường bị ô nhiễm không khí lâu sẽ gây ảnh hưởng rất xấu tới sức khỏe, nhất là người già, mẹ bầu và trẻ nhỏ. Do đó mỗi người cần biết cách bảo vệ sức khỏe khi ô nhiễm môi trường, khí thải bụi mịn đang xuất hiện ngày càng dày đặc. Cùng tham khảo 5 thói quen bảo vệ sức khỏe dưới đây!

View full article →

7 thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch, ngừa cúm hiệu quả - Tìm hiểu ngay

7 thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch, ngừa cúm hiệu quả - Tìm hiểu ngay

April 27, 2020 0 Comments

Cúm, hay còn gọi là cảm cúm, là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do các virus cúm gây ra. Bệnh bắt đầu đột ngột và thường kéo dài 7 đến 10 ngày. Hầu hết mọi người bình phục hoàn toàn. Tuy nhiên đối với người già, trẻ nhỏ và người có hệ miễn dịch yếu, cúm có thể chuyển biến nghiêm trọng, gây sốt cao, viêm phổi, mệt mỏi,... Hãy tăng cường hệ miễn dịch phòng cúm hiểu quả bằng việc bổ sung những loại thực phẩm sau vào bữa ăn hàng ngày.

View full article →


Ngồi bắt chéo chân nên hay không nên? - Tìm hiểu ngay!

Ngồi bắt chéo chân nên hay không nên? - Tìm hiểu ngay!

April 26, 2020 0 Comments

Phần lớn chúng ta thường có thói quen ngồi bắt chéo chân một cách tự nhiên. Theo các phân tích về ngôn ngữ cơ thể, đây là một tư thế ngồi thể hiện sự thanh lịch, gợi cảm, tin tin và thoải mái. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng thường xuyên ngồi bắt chéo chân có thể gây một số ảnh hưởng rất nghiêm trọng đối với sức khỏe và cơ thể của chúng ta. Dưới đây là một số thông tin bổ ích bao gồm cả lợi ích và tác hại mà bạn nên biết.

View full article →

6 bí quyết nhanh chóng tạm biệt mỏi mắt - Tìm hiểu ngay!

6 bí quyết nhanh chóng tạm biệt mỏi mắt - Tìm hiểu ngay!

April 24, 2020 0 Comments

Theo Tổ chức y tế thế giới, chỉ cần tiếp xúc ánh sáng xanh trên màn hình các thiết bị máy tính, điện thoại ở khoảng cách không đúng trên 3 giờ mỗi ngày, bạn sẽ có nguy cơ bị suy giảm thị lực tới 90%. Bởi khả năng lọc ánh sáng xanh của mắt người là rất kém nên khi tiếp xúc một thời gian dài không ngừng nghỉ, ánh sáng xanh (ASX) sẽ khiến mắt bị khô, nhức mỏi, đẩy nhanh quá trình lão hóa, gây mờ mắt, suy giảm thị lực nghiêm trọng,... Dưới đây là 6 bí quyết giúp xua tan chứng đau mỏi mắt hiệu quả...

View full article →

Cảnh báo nguy cơ thoái hóa đốt sống lưng nếu cứ tiếp tục giữ những thói quen xấu này - Tìm hiểu ngay!

Cảnh báo nguy cơ thoái hóa đốt sống lưng nếu cứ tiếp tục giữ những thói quen xấu này - Tìm hiểu ngay!

April 23, 2020 0 Comments

Bạn có biết rằng thoái hóa cột sống thường không đe dọa lớn đến tính mạng nhưng lại gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe, nếu không điều trị sớm có thể gây tê liệt vùng bị thoái hóa. Đáng lo ngại hơn, những thống kê gần đây cho thấy số người trẻ gặp phải các vấn đề về đau mỏi lưng, thoái hóa đốt sống lưng ngày càng nhiều, xu hướng tăng đột biến trong những năm qua. Nguyên nhân chủ yếu nằm ở những thói quen xấu mà ít ai để ý tới này.

View full article →



« Previous 1 3 4 5 6 7 21 Next »