Cách điều trị đau khớp khuỷu tay do tập luyện thể thao tại nhà hiệu quả
Đau mỏi khớp khuỷu tay là tình trạng không mấy xa lạ đối với người thường xuyên chơi những môn thể thao như cầu lông, tennis, golf,... Dưới đây là nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị đau khớp khuỷu tay tại nhà hiệu quả.
5 bài tập dành riêng cho người bị đau khớp khuỷu tay do chơi quần vợt
Bài viết chia sẻ 5 bài tập dành riêng cho người bị đau khớp khuỷu tay do chơi thể thao hoặc do bị hội chứng Khuỷu tay quần vợt, hay còn gọi là hội chứng tennis elbow, viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay….
4 cách khử mùi xe hơi hiệu quả - Ai cũng nên biết
Bạn có biết trong xe hơi thường tồn tại nhiều vi khuẩn có hại mà ở lâu trong không gian ấy bạn có thể bị mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Thay vì sử dụng nước hoa xe hơi chứa nhiều hương liệu hóa học, hãy thử áp dụng 4 cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả sau để khử mùi xe hơi nhé.
CÁCH TỰ KIỂM TRA XEM BẢN THÂN CÓ BỊ THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ HAY KHÔNG
Thoái hóa đốt sống cổ là một căn bệnh về xương khớp, thường liên quan đến tuổi tác. Ban đầu, thoái hóa đốt sống cổ thường không có biểu hiện rõ ràng. Nhưng sau đó, người bệnh sẽ có các triệu chứng đau, nhức, mỏi và khó vận động vùng cổ. Kể cả khi đang nghỉ ngơi thì người bệnh vẫn luôn có cảm giác đau buốt, khó chịu. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp bạn nhận biết bản thân có khả năng bị thoái hóa đốt sống cổ hau không.
Bí quyết giúp mẹ bầu cải thiện ngay chứng mất ngủ - Tìm hiểu ngay!
Phụ nữ mang thai luôn cần ăn uống và nghỉ ngơi đầy đủ để đảm bảo chất dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể và thai nhi. Thế nhưng chứng mất ngủ trong thai kì lại rất phổ biến, gây mệt mỏi, kiệt sức, kém ăn, ảnh hưởng đến tinh thần, sức khỏe của mẹ bầu, gây nguy cơ sinh mổ cao. Thay đổi thói quen sinh hoạt kết hợp liệu pháp dùng chườm nóng thảo dược và ngâm chân bằng nước ấm trước khi đi ngủ... - Tìm hiểu thêm
5 cách chữa bệnh thoái hóa khớp gối tại nhà bằng gạo lứt
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Doãn Thị Tường Vy (Trưởng khoa Dinh dưỡng tại bệnh viện 198), Gạo lứt được xem là một trong những bài thuốc quý chứa nhiều chất dinh dưỡng không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, bổ thận, bổ gan mà chữa trị các bệnh về xương khớp. Dưới đây là 5 cách sử dụng gạo lứt hỗ trợ điều trị và làm giảm triệu chứng đau nhức do bệnh thoái hóa khớp gối gây ra.
Hạt mè: Những lợi ích và bài thuốc quý không thể bỏ qua
Hạt mè có tên khoa học: Sesamum indicum L., thuộc họ Vừng (Pelaliaceae) với loại phổ biến là vừng vàng, vừng trắng và vừng đen. Đây là một loại ngũ cốc không những chứa nhiều loại vitamin mà còn có lượng lớn các khoáng chất tự nhiên và các hợp chất hữu cơ như canxi, sắt, magiê, phốt pho, axit folic, protein, và tryptophan,... rất tốt cho sức khỏe con người. Dưới đây là những bài thuốc từ hạt mè mà bạn nên biết.
Công thức nước ngâm chân tại nhà siêu đơn giản, hiệu quả trị bách bệnh
Theo Đông y, bàn chân được ví như trái tim thứ hai của cơ thể, có mối liên quan mật thiết tới lục phủ ngũ tạng, ảnh hưởng tới sức khỏe của con người. Dùng nước thảo dược ngâm chân sẽ giúp đả thông các kinh lạc bị tắc nghẽn, tăng cường lưu thông máu, cải thiện trao đổi chất, thải độc rất tốt cho cơ thể. Dưới đây là một số bài thuốc ngâm chân đơn giản, hiệu quả tại nhà mà bạn nên tham khảo.
8 loại thực phẩm người bị thoái hóa khớp gối phải tuyệt đối kiêng
Đau đầu gối là biểu hiện đầu tiên và điển hình nhất của bệnh thoái hóa khớp gối, bệnh trở nặng khi vận động mạnh hay khi thời tiết thay đổi. Cơn đau do thoái hóa khớp gối có thể bình thường hoặc dai dẳng tùy theo mức độ của bệnh. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc phòng và điều trị bệnh. Trong bài viết này Hapaku sẽ chia sẻ 8 loại thực phẩm người bị thoái hóa khớp gối phải tuyệt đối kiêng
BẮT ĐẦU NGÀY MỚI TRÀN ĐẦY NĂNG LƯỢNG NHỜ 8 THÓI QUEN NÀY
Tâm trạng buổi sáng ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả làm việc trong ngày của bạn. Ngủ dậy muộn, vội vàng, không kịp thời gian ăn sáng, tắc đường… sẽ đem lại những tác động tiêu cực khiến tinh thần làm việc của bạn xuống mức “báo động”. 8 thói quen sau đây chính là "cứu tinh" giúp bạn khởi đầu một ngày mới vui vẻ và tràn đầy năng lượng tích cực. Tìm hiểu ngay!
Đừng để chưa đến 40 đã lão hóa vì cơ thể thiếu 6 chất này
Lão hóa là quá trình tự nhiên hay còn gọi là lão hóa nội tại. Hầu hết mọi người đều trải qua giai đoạn này với những nếp nhăn trên mặt cùng với làn da trở nên mỏng hơn, khô hơn. Một số yếu tố như: môi trường, thói quen, chế độ ăn... làm cho quá trình lão hoá diễn ra sớm hơn. Vì thế, cách tốt nhất để chống lão hóa là thay đổi chế độ ăn uống nhằm cung cấp cho cơ thể đủ 6 chất sau.
"3 nhanh, 3 chậm" - Bí quyết sống khỏe sống lâu
Là con người, ai cũng mong mình có một sức khỏe tốt và sống thật lâu bên những người mình yêu thương. Nhưng những thói quen thường ngày vô tình lại gây tổn hại đến cơ thể mà chúng ta không hề biết. Hãy cùng Góc sức khỏe HAPAKU tìm hiểu bí quyết “3 chậm, 3 nhanh” của những người già sống thọ để cải thiện chất lượng cuộc sống ngay hôm nay.
GIỚI THIỆU
Trong ba yếu tố những người hạnh phúc luôn hướng tới là Sức khoẻ - Văn hoá - Kinh tế, thì Sức khoẻ luôn là yếu tố quan trọng nhất. Ý thức được điều đó, Hapaku đã nỗ lực nghiên cứu và cho ra đời các sản phẩm chăm sóc sức khoẻ chủ động - hiệu quả từ các loại thảo mộc truyền thống Việt Nam.
Đăng ký mail để nhận thông tin sức khỏe hữu ích và chương trình khuyến mãi độc quyền
LIÊN HỆ
CÔNG TY CP TƯ VẤN VÀ ĐẦU TƯ SEN CAPITAL
Mã số doanh nghiệp: 0106674859 Do Sở kế hoạch và đầu tư Hà Nội cấp ngày 27/10/2014, đăng ký thay đổi lần thứ nhất ngày 24/8/2015
VPGD HCM: Tầng L, MG Building, 2-2B Lam Sơn, Phường Tân Sơn Hòa
VPGD Hà Nội: Tầng 6, Golden Field, 24 Nguyễn Cơ Thạch, Phường Nam Từ Liêm
VPGD Đà Nẵng: 1155 Nguyễn Tất Thành, Phường Thanh Khê
Nhà máy sản xuất: Lô 04-CN2, Cụm CN DV Khúc Xuyên, TP. Bắc Ninh, Tỉnh Bắc Ninh
Hotline Khối doanh nghiệp: 0936 338 056
Hotline bán lẻ: 0901 576 969
Email: contact@hapaku.vn
Hệ thống cửa hàng:
HƯỚNG DẪN
DANH MỤC SẢN PHẨM
Quét mã để vào Zalo OA
