Lợi hay hại từ thói quen vặn lưng khi đau mỏi

Lợi hay hại từ thói quen vặn lưng khi đau mỏi

November 21, 2017 0 Comments

Có lẽ trong chúng ta ai cũng từng đôi lần có thói quen vặn lưng khi bị mỏi hoặc khi ngồi quá lâu một chỗ. Hành động này mặc dù có thể giúp chúng ta cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn nhưng nếu cứ mãi duy trì thói quen này trong thời gian dài chắc chắn sẽ gây hại không nhỏ cho sức khỏe của xương khớp.

View full article →

Vì sao chườm nóng với thảo dược giúp giảm đau mỏi lưng, vai gáy

Vì sao chườm nóng với thảo dược giúp giảm đau mỏi lưng, vai gáy

November 20, 2017 0 Comments

Đau mỏi lưng, vai là triệu chứng bệnh thường gặp trong cuộc sống hàng ngày. Tuy được xét là chứng bệnh không gây nguy hiểm, song chứng đau mỏi này cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt. Lý do là triệu chứng bệnh lặp đi lặp lại ở vùng lưng, vai gáy, nhưng khó chữa dứt điểm bằng thuốc.

View full article →

Căn bệnh nguy hiểm tấn công 82% người già và 60% thanh niên: Liệu bạn đã biết để tránh?

Căn bệnh nguy hiểm tấn công 82% người già và 60% thanh niên: Liệu bạn đã biết để tránh?

November 16, 2017 0 Comments

Bệnh thoái hóa cột sống cổ đang ngày càng trẻ hóa, tỉ lệ mắc bệnh ở thanh niên tuổi 20-40 tới 59.1% và người trên 60 tuổi là 82%. Nhưng rất tiếc nhiều người đang chủ quan, coi nhẹ.

View full article →


Chườm nóng chữa đau nhức xương khớp

Chườm nóng chữa đau nhức xương khớp

November 15, 2017 0 Comments

Nhức xương khớp là tình trạng khá hay gặp, có thể xảy ra ở một số vị trí khớp như gối, cột sống cổ, cột sống thắt lưng hay nhức mỏi các xương dài như xương đùi, cẳng chân, cánh tay, cẳng tay.

View full article →

Ai nên kiêng ăn thịt vịt

Ai nên kiêng ăn thịt vịt

November 11, 2017 0 Comments

Theo Viện Ung thư Quốc gia Mỹ khuyên: “Trong một tuần bạn nên ăn thịt vịt ít nhất một lần để cơ thể có đủ chất dinh dưỡng và giúp ổn định tinh thần, kéo dài cuộc sống của bạn”. Thịt vịt tốt là vậy nhưng không phải ai cũng nên ăn.

View full article →

HOA BƯỞI CHỮA HO, ĐAU DẠ DÀY, KHÓ TIÊU

HOA BƯỞI CHỮA HO, ĐAU DẠ DÀY, KHÓ TIÊU

November 09, 2017 0 Comments

Hoa bưởi 12g, chưng với trà uống tiêu được túc thực (thức ăn ứ đọng), nấc, khí trệ, hay rên rỉ và ngáp vặt, bưởi và bạch cập mỗi thứ 10g chưng với trà uống, có thể làm đẹp. Hoa bưởi và hoa sen mỗi thứ 10g, chưng với trà uống có thể khai tâm tỉnh tỳ.

View full article →


Lý do khiến cuộc sống lâm vào stress nặng nề

Lý do khiến cuộc sống lâm vào stress nặng nề

November 09, 2017 0 Comments

Hết thảy những gì nên nhớ, không nên nhớ đều lưu lại trong trí nhớ của mình. Chúng ta thường xuyên nhớ kỹ những sự tình nên quên đi và quên mất những gì nên nhớ. Hãy suy nghĩ ít đi để sống thoái mái hơn.

View full article →

7 loại thảo dược trị lo âu cực hay

7 loại thảo dược trị lo âu cực hay

November 08, 2017 0 Comments

Không cần đến những viên thuốc cắt cơn, bạn có thể điều hòa các dây thần kinh đang căng lên chỉ bằng cây cỏ thiên nhiên. Tham khảo ngay 7 loại thảo dược trong bài viết để không còn lo stress, căng thẳng đeo bám

View full article →

Bí quyết của giấc ngủ ngon theo từng độ tuổi

Bí quyết của giấc ngủ ngon theo từng độ tuổi

November 07, 2017 0 Comments

Nhiều người vẫn nghĩ rằng, gánh nặng trong vai trò làm mẹ chính là nguyên nhân gây ra mất ngủ mà không biết thủ phạm thực sự có thể là bệnh viêm tuyến giáp sau sinh. Thực tế là có 5-10% phụ nữ mắc căn bệnh này trong thời gian một năm sau khi sinh.

View full article →


Ngồi lâu một chỗ giống như bạn đang hút thuốc lá mỗi ngày

Ngồi lâu một chỗ giống như bạn đang hút thuốc lá mỗi ngày

November 07, 2017 0 Comments

Bạn có biết việc ngồi lâu hàng giờ tại công ty có nguy cơ gây hại cho cơ thể tương đương việc bạn hút thuốc lá mỗi ngày? Hẳn là việc ngồi hàng giờ trước máy tính hay laptop là thói quen của không ít cô nàng văn phòng “chính hiệu”. 

View full article →

Lựa chọn thực phẩm theo nhóm máu

Lựa chọn thực phẩm theo nhóm máu

November 06, 2017 0 Comments

Những người có nhóm máu O có nguy cơ cao bị viêm loét dạ dày nhưng có ít nguy cơ mắc bệnh tim, người có nhóm máu A có nguy cơ cao phát triển bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, virus hoặc nấm...

View full article →

12 dấu hiệu ung thư không nên bỏ qua

12 dấu hiệu ung thư không nên bỏ qua

November 06, 2017 0 Comments

Nếu bạn có một triệu chứng trong số sau và nếu bạn nhận ra chúng hoặc cảm nhận rõ cơ thể của mình có vấn đề, thì bạn cần tới gặp bác sĩ sớm nhất có thể.

View full article →



« Previous 1 … 14 15 16 17 18 … 21 Next »