Vì sao bệnh xương khớp lại đau tăng lên trong mùa hè

July 09, 2018 0 Comments

Mùa đông thời tiết lạnh, ẩm là nguyên nhân khiến bệnh xương khớp đau tăng lên nhưng ít ai biết rằng, mùa hè cũng chính là thời điểm số lần tái phát đau nhức xương khớp gia tăng. Và thủ phạm chính chiếc điều hòa – đồ dùng không thể thiếu trong mùa hè.

Vì sao các cơn đau nhức xương khớp tái phát khi ngồi điều hòa?

Dưới cái thời tiết oi nóng trên 30 độ C ở Việt Nam, hầu hết mọi người đều sẽ giải tỏa bằng những cơn gió mát từ chiếc điều hòa. Nhưng nếu thường xuyên bật điều hòa dưới 26 độ sẽ là tiềm ẩn của những căn bệnh liên quan đến xương khớp như: thoái hóa khớp, đau khớp gối, khớp tay, đau lưng, đau cổ vai gáy…

Nguyên nhân là do ngồi lâu trong phòng điều hòa có nhiệt độ lạnh kéo dài sẽ khiến cho các cơ bị co cứng, lượng máu nuôi dưỡng cơ khớp bị suy giảm mạnh do mạch máu co lại dẫn đến tình trạng đau mỏi cơ khớp, đau lưng, đau cổ gáy. Đặc biệt là nếu ngồi ở vị trí mà luồng không khí lạnh từ máy điều hòa phả trực tiếp vào các vùng nhạy cảm của cơ thể như đầu, mặt, cổ, gáy sẽ khiến khớp bị tổn thương,tái phát các cơn đau nhức ở xương khớp hoặc khiến chúng ta dễ mắc bệnh viêm xương khớp hơn.

Không những vậy, sự chênh lệnh nhiệt độ môi trường và nhiệt độ phòng, nhiệt độ cơ thể dao động ở mức lớn từ 5-10 độ C là điều bất lợi cho sức khỏe của mọi người, làm cơ thể không kịp thích nghi, hay còn gọi là sốc nhiệt. Nếu quá trình này diễn ra liên tục và thường xuyên có thể gây ra những tác động không tốt đối với sức khỏe, đặc biệt với người có tiền sử bệnh viêm khớp, thoái hóa xương khớp.

Xu hướng phòng bệnh xương khớp từ thảo dược Việt Nam

Để ngăn ngừa bệnh xương khớp tái phát trong mùa hè, người có tiền sử bệnh đau khớp nên duy trì nhiệt độ trong phòng khoảng 28-29 độ C; không để điều hòa phả vào vùng đầu và gáy; tốt nhất nên để hướng gió chếch sang phải hoặc trái, để tốc độ gió ở mức vừa phải. Ngoài ra, sử dụng đai chườm thảo dược tự nhiên có khả năng hỗ trợ điều trị và giúp phòng ngừa đau nhức cột sống lưng, cổ, vai gáy đang được rất nhiều người lựa chọn vì sự an toàn, lành tính và hiệu quả mà thảo dược mang lại.

Theo Đông Y, nếu kết hợp liệu pháp chườm nóng cùng các tinh chất thảo dược tự nhiên sẽ có tác động trực tiếp vào các huyệt trên cơ thể, giúp đả thông khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu, đưa máu (“dinh dưỡng”) đến các khớp và cơ quanh khớp giúp giảm đau nhanh chóng.

Theo y học cổ truyền Trung Hoa: “Khí tắc nghẽn gây đau nhức, khí thông suốt đau nhức chẳng còn”.

Y học hiện đại cũng đã chứng minh và tin tưởng vào lợi ích của phương pháp nhiệt trong việc chăm sóc sức khoẻ, điều trị nhiều bệnh tật.

Theo Ts. Brain King - ĐH London: "Chườm nóng làm giảm cơn đau nhờ tác động lên một số bộ phận nhận cảm nhiệt như các loại thuốc giảm đau".

Sự kết hợp hoàn hảo của cơ chế: Nhiệt và Tinh chất thảo dược tự nhiên giúp lưu thông khí huyết, tác động trực tiếp và các huyệt đạo tương ứng với các bộ phận trên cơ thể con người. Nhanh chóng hết đau mỏi, tê lạnh bàn chân, đau mỏi vùng khớp cổ chân... Đặc biệt với các trường hợp đau mỏi do thoái hoá xương khớp,...

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, nên chườm 1-2 lần mỗi ngày, tần suất cơn đau giảm đi nhiều.

 

Share:

---

Also in Góc sức khoẻ