Tự làm thuốc mỡ viêm khớp với tinh dầu

Tháng 8 19, 2017 0 Quan điểm của bạn đọc

Viêm khớp là tình trạng viêm của một hoặc nhiều khớp xương, chẳng hạn như một hoặc cả hai đầu gối hoặc cổ tay, hoặc một phần của cột sống. Hai loại thường gặp nhất của viêm khớp là viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp. Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa bệnh tật (CDC) ước tính rằng có tới 52,5 triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ bị bệnh viêm khớp. 

Có thể bạn chưa biết, cách trị bệnh viêm khớp đơn giản mà hiệu quae đó đó là sử dụng hỗn hợp tinh dầu – thuốc mỡ viêm khớp DIY. Tinh dầu có rất nhiều cách sử dụng, bao gồm cả các vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ. Thuốc mỡ viêm khớp DIY sử dụng ba 3 tinh dầu chính là tinh dầu hương trầm, gừng và nhựa thơm, cùng với dầu dẫn -  dầu dừa.

Người ta tin rằng tinh dầu hương trầm  phát tín hiệu đến hệ thống chi dưới của não, ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Nó có thể giúp cải thiện lưu thông máu và giảm triệu chứng đau khớp hoặc đau cơ liên quan đến các bệnh như viêm khớp, rối loạn tiêu hóa và thậm chí hen.

Tinh dầu gừng cũng được tạo thành từ khoảng 90% sesquiterpene, là những chất chống khuẩn và chống viêm.  Các thành phần hoạt tính sinh học trong tinh dầu gừng , đặc biệt là gingerol, đã được đánh giá kỹ lưỡng về lâm sàng, và nghiên cứu cho thấy gừng nên được sử dụng thường xuyên.

Một thành phần của tinh dầu gừng, được gọi là Zingibain, chịu trách nhiệm về tính chống viêm. Thành phần quan trọng này giúp giảm đau và làm dịu các cơn đau nhức bắp thịt, đau khớp, đau nửa đầu, cũng như đau đầu.

 

Cuối cùng,tinh dầu nhựa thơm cũng chứa sesquiterpene cũng như các hợp chất hoạt tính chính khác gọi là terpenoid, cả hai đều có tác dụng chống viêm và chống oxy hoá. 

Trộn đều tất cả bốn thành phần vào một bát . Sau đó, đổ thuốc mỡ viêm khớp này vào bình thủy tinh có nắp để tiếp tục sử dụng.

Cách dùng rất chi là đơn giản, chỉ cần xoa thuốc mỡ ở những nơi mà bạn cảm thấy đau. Sử dụng hai lần mỗi ngày. Bạn cũng có thể mang nó đến bác sĩ của bạn và yêu cầu họ sử dụng nó trong khi thực hiện massage nhẹ nhàng cho bạn.

† Những tuyên bố này chưa được đánh giá bởi Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm. Sản phẩm này không nhằm để chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào.

Cách pha chế:

TỔNG THỜI GIAN: 5 PHÚT

PHỤC VỤ: SỬ DỤNG 15-20 LẦN

THÀNH PHẦN:

  • 20-30 giọt tinh dầu hương trầm tinh khiết
  • 10 giọt tinh dầu gừng tinh khiết
  • 20-30 giọt tinh dầu gừng tinh khiết
  • 4 oz ( đơn vị đo lường bằng 28,35g) dầu dừa chưa tinh chế

HƯỚNG:

  1. Trộn đều tất cả các thành phần vào tô.
  2. Đặt vào một bình thủy tinh có nắp để tiếp tục sử dụng.
  3. Massage thuốc mỡ ở những nơi mà bạn cảm thấy đau.Sử dụng hai lần mỗi ngày.





Các bài viết liên quan Góc sức khoẻ

7 Lưu ý khi bảo quản thức ăn trong tủ lạnh - Tìm hiểu ngay!
7 Lưu ý khi bảo quản thức ăn trong tủ lạnh - Tìm hiểu ngay!

Tháng 8 31, 2020 0 Quan điểm của bạn đọc

Tủ lạnh có thể là nơi chứa nhiều vi khuẩn có hại tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc nếu chúng ta không sử dụng đúng cách. Vì thế hãy cùng tìm hiểu 7 lưu ý khi bảo quản thức ăn trong tủ lạnh trong bài viết này để bảo vệ sức khỏe gia đình bạn nhé!

Chi tiết →

3 bộ phận dễ bị tổn thương khi phụ nữ đi giày cao gót nhiều
3 bộ phận dễ bị tổn thương khi phụ nữ đi giày cao gót nhiều

Tháng 8 31, 2020 0 Quan điểm của bạn đọc

Giày cao gót là phụ kiện thời trang không thể thiếu được của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, diện giày cao gót thường xuyên là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh mà không phải ai cũng biết. Dưới đây là 3 bộ phận dễ bị tổn thương nhất và cách giảm đau chị em nên tham khảo.

Chi tiết →

Bí quyết massage chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi 25
Bí quyết massage chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi 25

Tháng 8 31, 2020 0 Quan điểm của bạn đọc

Từ tuổi 25, phụ nữ sẽ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da như các vết chân chim ở dưới mắt, khóe miệng, vùng trán. Việc massage da mặt thường xuyên chính là một cách tác động sâu tới da, giúp căng da, làm mờ cơ vết nhăn.

Chi tiết →

Đả thông kinh mạch - Phương pháp giải trừ đau mỏi vai cổ gáy hiệu quả
Đả thông kinh mạch - Phương pháp giải trừ đau mỏi vai cổ gáy hiệu quả

Tháng 8 29, 2020 0 Quan điểm của bạn đọc

Kinh mạch không thông là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý trong cơ thể và thường gặp nhất chính là tình trạng đau nhức ở cổ, vai, gáy khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải, dẫn đến căng thẳng, stress. Dưới đây là một số cách đả thông kinh mạch mà bạn nên tham khảo.

Chi tiết →

AI CÓ SỨC KHOẺ ĐÓ LÀ NGƯỜI HẠNH PHÚC VÀ GIẦU CÓ NHẤT!

Kiến thức và bí quyết về dinh dưỡng, tập luyện, chăm sóc sức khoẻ được chúng tôi biên dịch từ các tài liệu uy tín trên thế giới và cập nhật giúp bạn, bạn chỉ cần điền email thôi.