Nếu bạn ngoài 30 tuổi - Đừng bỏ qua bài viết này
Theo các chuyên gia về xương khớp, sau 30 tuổi cả sụn và xương dưới sụn đều lão hóa và có dấu hiệu bị tổn thương. Bệnh không gây ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng nhưng khi bệnh trở nặng lại trở thành một căn bệnh khiến hàng triệu người phải sống trong đau đớn, mệt mỏi thậm chí không thể tự di chuyển có nguy cơ trở thành người tàn phế cao.
“Phòng bệnh hơn chữa bệnh” đừng đợi khi vướng vào những ngày tháng thê lương ta mới nhớ tới sức khỏe của mình. Ngay bây giờ hãy học cách quan tâm và yêu lấy bản thân của mình bằng các phương pháp sau:
- Lựa chọn và duy trì một môn thể thao phù hợp để cơ thể được vận động hàng ngày
- Duy trì một chế độ ăn uống, ngủ nghỉ lành mạnh, uống thật nhiều nước vì nước chiếm 70% của sụn khớp duy trì sự trơn tru giữa 2 đầu xương khớp.
- Sử dụng các sản phẩm xoa bóp, chườm nóng từ thảo dược thiên nhiên thuần Việt có trong các thảo mộc như: Ngải cứu, quế hồi, gừng, xả, bạc hà, quyết minh tử…sẽ mang lại hiệu quả cao hơn trong việc điều trị và giải quyết các vấn đề về xương khớp.
-Ngâm chân vào nước nóng kèm muối EPSOM 15 phút mỗi buổi tối để kích thích các mạch máu lưu thông
-Hạn chế nâng nhấc các đồ vật quá nặng.
Trên đây là một số phương pháp hỗ trợ điều trị và phòng tránh các bệnh về xương khớp mong rằng sẽ mang lại những thông tin hữu ích cho sức khỏe của bạn.
Also in Góc sức khoẻ
GIỚI THIỆU
Trong ba yếu tố những người hạnh phúc luôn hướng tới là Sức khoẻ - Văn hoá - Kinh tế, thì Sức khoẻ luôn là yếu tố quan trọng nhất. Ý thức được điều đó, Hapaku đã nỗ lực nghiên cứu và cho ra đời các sản phẩm chăm sóc sức khoẻ chủ động - hiệu quả từ các loại thảo mộc truyền thống Việt Nam.
Đăng ký mail để nhận thông tin sức khỏe hữu ích và chương trình khuyến mãi độc quyền
Liên hệ
CÔNG TY CP TƯ VẤN VÀ ĐẦU TƯ SEN CAPITAL
Mã số doanh nghiệp: 0106674859 Do Sở kế hoạch và đầu tư Hà Nội cấp ngày 27/10/2014, đăng ký thay đổi lần thứ nhất ngày 24/8/2015
VPGD HCM: Delas Building, 46 Cửu Long, Phường 2, Quận Tân Bình, TP.HCM
VPGD Hà Nội: Tầng 6, Golden Field, 24 Nguyễn Cơ Thạch, Nam Từ Liêm
VPGD Đà Nẵng: 1155 Nguyễn Tất Thành , Xuân Hà, Thanh Khê
Nhà máy sản xuất: Lô 04-CN2, Cụm CN DV Khúc Xuyên, TP. Bắc Ninh, Tỉnh Bắc Ninh
Hotline Khối doanh nghiệp: 0936 338 056
Hotline bán lẻ: 0901 576 969
Email: contact@hapaku.vn
Hệ thống cửa hàng:
hướng dẫn
Danh mục sản phẩm
Quét mã để vào Zalo OA
