Mẹo chữa đau mỏi vai gáy bằng cây ngải cứu

Tháng 3 22, 2018 0 Quan điểm của bạn đọc

Chia sẻ mẹo chữa đau mỏi vai gáy bằng cây ngải cứu. Giảm nhanh cơn đau nhức mỏi ở cổ vai gáy tại nhà chỉ với những nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm. Người bệnh đau mỏi vai gáy nào cũng có thể áp dụng phương pháp chữa bệnh đơn giản này tại nhà để tự chăm sóc sức khỏe bản thân.

Công dụng chữa bệnh của ngải cứu

Cây ngải cứu có tên khoa học là Artemisia Vulgaris L., thuộc họ Cúc Asteraceae, còn được dân gian gọi với nhiều cái tên như cây ngải diệp, cây thuốc cứu… Ngải cứu là thảo dược sống lâu năm, thường mọc hoang hoặc được trồng làm thuốc trong vườn nhà bằng cách giâm thân, cành, ngọn ngải cứu.

meo-chua-dau-moi-vai-gay-bang-cay-ngai-cuu-1

Theo y học cổ truyền, ngải cứu có vị đắng, cay, mùi thơm, tính ấm với tác dụng ổn định khí huyết, điều hòa kinh nguyệt, an thai, cầm máu, giảm đau, trừ lạnh… Các thầy thuốc thường sử dụng ngải cứu để chữa đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều, trị cảm cúm, viêm họng, trị các chứng đau nhức xương khớp, Đau dây thần kinh tọa, đau mỏi vai gáy, đau lưng, đau cột sống…

Để dùng ngải cứu làm thuốc chữa bệnh, người ta thu hái lá và ngọn có hoa vào mùa hè rồi đem về dùng tươi hoặc phơi sấy khô. Lá ngải cứu khô cáng để lâu thì càng tốt. Ngoài ra, nhiều vùng miền còn sử dụng lá ngải cứu tươi để chế biến thức ăn như một bài thuốc phòng ngừa bệnh tật rất hiệu quả.

Mẹo chữa đau mỏi vai gáy bằng cây ngải cứu

1- Chữa đau mỏi vai gáy bằng cây ngải cứu và muối

Chuẩn bị:

  • 1 nắm to lá ngải cứu
  • 1 nắm muối trắng

meo-chua-dau-moi-vai-gay-bang-cay-ngai-cuu-2

Thực hiện:

  • Đem rửa sạch ngải cứu rồi để ráo.
  • Trộn đều muối và ngải cứu rồi cho nước nóng vào.
  • Chờ ngải cứu nguội bớt thì cho vào túi vải rồi đắp lên vùng vai gáy bị đau mỏi.
  • Mỗi ngày thực hiện vài lần để giảm đau mỏi vai gáy.

2- Chữa đau mỏi vai gáy bằng ngải cứu, lá lốt và muối hạt

Chuẩn bị: 

  • 50-100g ngải cứu
  • 50-100g lá lốt
  • 1/2-1kg muối hạt

meo-chua-dau-moi-vai-gay-bang-cay-ngai-cuu-3

Thực hiện: 

  • Rửa sạch ngải cứu và lá lốt, để ráo nước hoặc hong cho khô.
  • Cho ngải cứu, lá lốt và muối hạt vào chảo sao nóng rồi cho vào túi vải.
  • Chờ túi thuốc nguội bớt thì chườm lên vùng vai gáy bị đau nhức.
  • Khi thuốc nguội thì sao nóng lại rồi tiếp tục đắp.
  • Mỗi ngày, thực hiện đắp lá ngải cứu 1 lần, mỗi lần đắp thì sao nóng lại liên tục 2-3 lần như vậy là được.

* Tác dụng của phương pháp:

Theo y học cổ truyền, muối chứa nhiều khoáng chất và là một dược liệu có tác dụng chữa bệnh. Khi rang nóng muối và sử dụng sẽ giúp đả thông kinh mạch, lưu thông khí huyết, giảm đau và nhức mỏi rất hiệu quả. Đặc biệt, khi kết hợp cùng với tinh dầu từ ngải cứu sẽ giúp đau đau cơ, co cứng cơ do lạnh hay do sang chấn, giảm sưng viêm rất tốt. Người bệnh đau mỏi vai gáy nào cũng có thể áp dụng phương pháp chữa bệnh đơn giản này tại nhà để tự chăm sóc sức khỏe bản thân.

GIẢI PHÁP TIẾT KIỆM THỜI GIAN: 

Túi chườm nóng thảo dược Hapaku, với thành phần chính là ngải cứu, kết hợp các thảo dược tự nhiên khác như gừng, nghệ, sả, quế, hồi, chanh,...giúp giảm tình trạng căng cứng cơ, đả thông kinh mạch, máu lưu thông tốt hơn đến các vùng cơ bị chèn ép dây thần kinh, giảm đau và nhức mỏi rất hiệu quả. Tiết kiệm thời gian chuẩn bị và sơ chế nguyên liệu. Tiện dụng vì có thể tái sử dụng trong nhiều năm và mang đi bất cứ đâu bạn muốn.






Các bài viết liên quan Góc sức khoẻ

7 Lưu ý khi bảo quản thức ăn trong tủ lạnh - Tìm hiểu ngay!
7 Lưu ý khi bảo quản thức ăn trong tủ lạnh - Tìm hiểu ngay!

Tháng 8 31, 2020 0 Quan điểm của bạn đọc

Tủ lạnh có thể là nơi chứa nhiều vi khuẩn có hại tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc nếu chúng ta không sử dụng đúng cách. Vì thế hãy cùng tìm hiểu 7 lưu ý khi bảo quản thức ăn trong tủ lạnh trong bài viết này để bảo vệ sức khỏe gia đình bạn nhé!

Chi tiết →

3 bộ phận dễ bị tổn thương khi phụ nữ đi giày cao gót nhiều
3 bộ phận dễ bị tổn thương khi phụ nữ đi giày cao gót nhiều

Tháng 8 31, 2020 0 Quan điểm của bạn đọc

Giày cao gót là phụ kiện thời trang không thể thiếu được của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, diện giày cao gót thường xuyên là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh mà không phải ai cũng biết. Dưới đây là 3 bộ phận dễ bị tổn thương nhất và cách giảm đau chị em nên tham khảo.

Chi tiết →

Bí quyết massage chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi 25
Bí quyết massage chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi 25

Tháng 8 31, 2020 0 Quan điểm của bạn đọc

Từ tuổi 25, phụ nữ sẽ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da như các vết chân chim ở dưới mắt, khóe miệng, vùng trán. Việc massage da mặt thường xuyên chính là một cách tác động sâu tới da, giúp căng da, làm mờ cơ vết nhăn.

Chi tiết →

Đả thông kinh mạch - Phương pháp giải trừ đau mỏi vai cổ gáy hiệu quả
Đả thông kinh mạch - Phương pháp giải trừ đau mỏi vai cổ gáy hiệu quả

Tháng 8 29, 2020 0 Quan điểm của bạn đọc

Kinh mạch không thông là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý trong cơ thể và thường gặp nhất chính là tình trạng đau nhức ở cổ, vai, gáy khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải, dẫn đến căng thẳng, stress. Dưới đây là một số cách đả thông kinh mạch mà bạn nên tham khảo.

Chi tiết →

AI CÓ SỨC KHOẺ ĐÓ LÀ NGƯỜI HẠNH PHÚC VÀ GIẦU CÓ NHẤT!

Kiến thức và bí quyết về dinh dưỡng, tập luyện, chăm sóc sức khoẻ được chúng tôi biên dịch từ các tài liệu uy tín trên thế giới và cập nhật giúp bạn, bạn chỉ cần điền email thôi.