Thoái hóa khớp là một bệnh mãn tính gây đau đớn và hạn chế khả năng vận động của người bệnh. Tuy nhiên, các cơn đau khớp lại liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống của bệnh nhân. Nếu biết ăn đúng cách các cơn đau sẽ nhẹ hơn và các khớp sẽ vận động dễ dàng hơn. Vậy người bệnh thoái hóa khớp không nên ăn gì để giúp giảm đau và tốt cho khớp của mình? chúng ta cùng tìm hiểu dưới đây.
1. Người bệnh thoái hóa khớp không nên ăn gì?
Những thực phẩm mà bệnh nhân thoái hóa khớp không nên ăn gồm:
Trên đây là những loại thực phẩm mà người bệnh thoái hóa khớp không nên ăn. Sẽ giúp giảm đau và giúp khớp hoạt động trơn chu hơn.
2. Những thức ăn nào mà người bệnh thoái hóa khớp nên ăn?
Bên cạnh những thức ăn cần phải kiên cữ, cũng có những loại thực phẩm mà người bệnh thoái hóa khớp nên ăn. Dưới đây là một vài loại thực phẩm được đề suất là tốt cho bệnh nhân.
Đến đây thì bạn đã biết người bệnh thoái hóa khớp không nên ăn gì và nên bổ sung nhiều loại thực phẩm nào rồi phải không? Chỉ cần có chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với vận động nhẹ thường xuyên và dùng thuốc đông y điều trị , tin chắc rằng tình trạng thoái hóa khớp của bạn sẽ được cải thiện đáng kể sau một thời gian.