Mình mang thai không mệt mỏi, mệt mỏi như một số mẹ khác (nói trộm vía!), trong mấy tháng đầu không giảm phải đi gặp bác sĩ lần nào. Đi ra phố, mọi người gặp ai cũng bảo sao mang bầu mà cứ phơi phới, tinh thần khỏe mạnh thế. Thật bất ngờ, sang tháng thứ 7 tự nhiên mình thấy chân quần không vừa đôi giày bình thường ngày nữa, mu bàn chân hơi phồng lên, các ngón tay trông ngón tay ai ngón tay múp míp hết cả. Vì chăm chỉ cập nhật kiến thức bầu bí n tên mình biết đó là triệu chứng phù ở bà bầu. Từ hôm đó, cứ mỗi tối trước khi đi ngủ là mình lại dành thời gian ngâm chân nước ấm cho dễ chịu. Không những điều giảm bớt, vài ngày sau chân mình có phần rẻ phù hợp hơn, không thấy ổn định lại, mình thấy lo lắng nên đi khám bác sĩ mong có giải pháp điều trị đáp ứng thời gian.

Bác sĩ tình tận chỉ cho mình biết nguyên nhân gây nên phù chân khi mang thai là:
- Làm lượng máu nuôi chân lớn hơn bình thường khi bầu bí
- Thực hiện các chức năng tăng lượng muối và caffeine
- Đứng lâu
- Nguyên nhân cũng có thể là sản phẩm kính giảm lượng kali trong chế độ ăn uống.
- Hàm lượng axit uric trong máu tăng cao.
- “Thủ phạm” gây nên chứng phù chân cũng có thể là do sự thay đổi hormone trong cơ thể phụ nữ mang thai.
Sau đó, bác sĩ Khuyến khích mình nên về nhà nghỉ yên tĩnh, ăn nhạt, uống nhiều nước, áp dụng chế độ ăn uống cân bằng, khi ngủ nên kê một chiếc vương miện xuống dưới chân.
Mình thực hiện y như lời khuyên, đôi chân không phù thêm nữa. Tuy nhiên nó cũng không “xẹp” xuống chút nào. Mình thấy cũng khó chịu, nhiều lúc đi lại hay đứng lâu một chút là thấy không trụ được. Lần đầu tiên mình có cảm giác không có ngẫu hứng, lúc nào cũng chỉ muốn ngồi một chỗ để hỗ trợ mệt mỏi.
Một hôm, mẹ mình hát chơi thấy tình trạng con gái “nặng nền” nên đi hỏi kinh nghiệm khắp nơi để trị phù chân cho mình. Cuối cùng bà cũng mang về một phương thuốc thật hiệu nghiệm. Yên tâm chờ đợi đến kỳ sinh nở. Mẹ nào được chứng minh phù thủy như mình thì cùng thực hiện theo nhé!

Các mẹ ra chợ, tìm mua hạt mùi. Ở chợ thường rất hiếm có hàng bán loại hạt này nên các mẹ tìm mua ở các cửa hàng bán các loại hạt giống. Sau đó cung cấp sao khô vừa phải cho vào trong hộp kín. Mỗi lần dùng các mẹ múc 3 Cà cà phê hạt mùi cho vào khoảng 500ml nước, chuyển vào xoong mô đun cho tới khi nước cạn còn một nửa thì bắc xuống. Các mẹ dùng nước này uống ngày 3 lần, uống vài ngày là chân sẽ giảm phù nề ngay. Các mẹ uống nguyên nước quýt thì tốt. Nếu thấy khó uống có thể cho thêm chút đường lời nói vào sẽ thấy có hương vị như trà thảo mộc vậy, uống rất dễ dàng!
Chị em bị phù chân đừng áp dụng “tuyệt chiêu” này nhé! Vì mình đã “kiểm tra” trước và thấy hiệu quả lắm. Hơn nữa cây rau mùi cũng thơm lạ gì với các mẹ đúng không?
Theo y học cổ truyền, rau mùi có vị cay, tính ấm, được dùng làm gia vị và có công dụng trị nhiều loại bệnh.
Túi chườm chân Hapaku hoạt động trên cơ chế làm nóng, với các loại dược phẩm truyền thống cực kỳ an toàn, trong đó có hạt mùi, giúp lưu thông khí huyết, giảm tê lạnh bàn chân và hạn chế tình trạng tốt phù hợp. Sản phẩm cực kỳ lợi ích và hiệu quả không chỉ dành cho mẹ bầu mà còn với bất kỳ ai đang gặp phải tình trạng đau nhức, tê lạnh, một chút phù bàn chân như vậy.

Nguồn: Blog Sức Khỏe