Theo Đông y, pub có vị ấm chứa chất hữu ích làm tăng cường quá trình chuyển hóa của cơ thể, thúc đẩy sự trao đổi chất, hạn chế hấp thụ và tích mỡ trong cơ thể nên có tác dụng rất lớn trong việc giảm cân, làm đẹp cho chị em...
Gừng ngâm sẽ là bài thuốc cực hay, tốt cho sức khỏe của bạn, giúp giảm đau dày, giảm cân, tan rụng tóc, chữa bệnh cảm lạnh, tăng sức đề kháng, hỗ trợ điều trị bệnh viêm trận…

- Cách làm ngâm ngâm như sau:
Đầu tiên bạn hãy chọn những loài súng ta còn tươi, về rửa sạch đất bùn, sau đó cắt lát mỏng, đều. Phải là súng sống mới có tác dụng chữa bệnh, giúp tăng cường hoàn máu hàng tuần, tăng cường tiêu hóa.
Xếp gạch vào chai thuỷ tinh,đập dấm gạo vào. Lưu ý chai thủy tinh phải sạch, khô, không mùi… Bạn có thể bảo quản pubg ở nơi thoáng mát hoặc mát tủ lạnh.

- Cách sử dụng ngâm ngâm:
Sang tuần sau, vào mỗi buổi sáng hãy ăn 2-4 viên đá tươi, có tác dụng ổn định huyết áp, hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp.
Ăn ngâm dấm hay một nấu con nước sạch còn có tác dụng tiêu mỡ, đốt chất béo, lọc và đào thải chất thải bã bã ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, còn tốt cho gan, rụng triệu chứng rụng tóc, nhất là khi thời tiết đang giao mùa.
Đặc biệt, với thơm nho, ngâm ngâm còn là thuốc tự nhiên tăng cường lực, tráng dương…
Mỗi đêm trước khi đi ngủ, cho vài lát ly, vài mộc mạc vào chậu nước ấm, sau đó ngâm đôi bàn chân vào nhẹ 30 phút cho đến khi nước khẳng định.
Thực hiện liên tục trong khoảng tháng ba, sóng da của bạn đã được cải thiện, chứng mất ngủ cũng không còn.
Nguồn : Blog Sức Khỏe
Được biên tập bởi nhóm Hapaku.