CÔNG DỤNG BIỆT THỰ CỦA MUỐI EPSOM

Tháng 5 18, 2018 0 Quan điểm của bạn đọc

Muối Epsom là tên gọi khác của muối vô cơ Magie sulphat, chứa: magie, lưu huỳnh và oxi (Công thức hóa học MgSO4). Tên gọi Epsom bắt nguồn từ một con bạc hà ở thị trấn Epsom, Anh, nằm cách London khoảng 14 dặm.

Câu chuyện bắt nguồn từ năm 1618 từ thị trấn Epsom , Anh Quốc:

Khi những đàn bò không chịu uống nước cứu vùng này, những nông dân đã phát hiện trong nước có vị đắng. Sau đó họ nhận ra, loại nước này đã tạo ra các vết trầy xước và tư vấn của họ được chữa lành một cách nhanh chóng.

Người ta khám phá ra rằng, khả năng chữa bệnh và mùi đặc biệt này là sự kết hợp của 2 chất khoáng tự nhiên: axit và sulfat. Ngoài công dụng này, muối Epsom còn có nhiều công dụng đáng ngạc nhiên khác.

1. Giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

Muối Epsom giúp cung cấp magne và sunfat cho cơ thể. Theo nghiên cứu khoa học, những căng thẳng và áp lực mọi người thường gặp phải có thể làm giảm lượng cơ bắp. Dùng muối Epsom pha vào nước tắm mỗi tuần sẽ giúp bổ sung magne, giúp bạn cảm thấy thư thái, cải thiện tâm trạng, giảm căng cơ và điều hòa nhịp tim thông qua điều hòa các chất điện giải trong cơ thể.

Muối tắm cũng kích thích sản phẩm sinh serotonin - một chất nội sinh tạo cảm giác bình tĩnh và thư giãn. Thành phần khoáng chất như magne và sunfat trong cơ bản sẽ được bổ sung cho bất kỳ thành phần nào qua đường này.

2. Thanh lọc cơ thể

Muối tắm Epsom còn giúp đào thải độc tố và kim loại nặng ra khỏi cơ thể, mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái và khỏe mạnh. Vui lòng thêm khoảng 300 – 500gr muối Epsom vào bồn tắm và ngâm mình trong khoảng 10 phút. Các chất khoáng có trong muối sẽ “kích hoạt” quá trình “thẩm dưỡng ngược”, giúp muối và các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

3. Làm đẹp da

Nhờ những thành phần giúp tẩy tế bào chết hữu hiệu, muối Epsom là “phương pháp thuốc” kỳ diệu cho làn sóng da khô và thô ráp. Muối Epsom cũng đặc biệt phù hợp với những người bệnh lành da hay tái phát và khó điều trị như bệnh chàm. Bạn có thể dùng trộn với tinh dầu để tắm, giúp tẩy tế bào da chết, tẩy sạch bụi và chất tẩy, giúp da thông thoáng, bong.

Ngoài ra, nếu thêm một chút muối Epsom vào mặt nạ rồi sử dụng, bạn có thể tận dụng công dụng của mặt nạ hiệu quả hơn, đồng thời giúp làm sạch và làm sạch lông chân.

4. Giúp chữa bệnh

Người bị bệnh gút, chân nấm có thể dùng muối Epsom để ngâm chân hoặc vùng bị đau để giúp giảm đau và hỗ trợ điều trị. Muối Epsom còn giúp chữa bệnh táo bón, giúp tẩy khách sạn gan, khách sạn mật, giảm đau cơ bắp, đau dây thần kinh tọa.

Với người bị đau cơ, bong gân, bị thương, có vết tím có thể pha từ 300 – 600gr muối vào bồn tắm nước ấm, ngâm mình ít nhất 15 phút. Nếu không có bồn tắm, bạn có thể ngâm khăn sạch vào bồn nước nóng pha với muối Epsom, sau đó áp dụng lên vùng da bị đau.

5. Giúp tóc khỏe, bóng mượt

Trộn đều dầu dưỡng và muối Epsom, dưỡng đầu hoặc trộn muối với các loại dầu xả thông thường, thoa lên tóc, xoa bóp nhẹ nhàng khoảng 20 phút, sau đó dưỡng sạch với nước. Cách làm đẹp đơn giản này có thể giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt tự nhiên.

6. Trị vết thâm sâu

Muối Epsom có ​​tính chất chống viêm có thể giúp chà sạch và giảm đau, giảm nhanh các vùng da bị viêm do cơ bão. Đối với những dấu vết của ong, rắn hoặc rắn, bạn có thể rửa vết thương sạch sẽ, sau đó ngâm vết cắt trong dung dịch muối Epsom ấm, ngày 2 lần trong vòng 1 tuần, vết rắn sẽ sớm lành lặn.

7. Giảm đau

Tắm bằng muối Epsom cũng giúp giảm hiệu quả cơn đau. Bạn có thể vừa thư giãn, vừa giảm đau, đau nửa đầu nhờ tắm Epsom thường xuyên. Các thành phần hóa học trong muối có tác dụng kháng viêm và giảm căng cứng các cơ cột sống thắt lưng hay cơ xung quanh đầu.

Những người làm việc nặng trong ngày cũng nên tắm muối để giảm bớt các trận đấu. Ngoài ra, muối còn giúp giảm đau sưng và cải thiện hệ thống tuần hoàn.

Chia sẻ:

---

Các bài viết liên quan Bảo vệ sức khỏe