Tháng 5 03, 2018
Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò đặc biệt quan trọng giúp xương khớp khỏe mạnh, ổn dai và tránh tình trạng thoái hóa khớp, viêm đa khớp. Chính vì vậy việc lựa chọn thực phẩm tốt cho xương khớp trong bữa ăn hàng ngày giúp bạn phòng tránh được những bệnh xương khớp
Chi tiết →
Tháng 4 26, 2018
Áp lực công việc căng thẳng, chạy đua thời hạn, tập trung cao độ, lười vận động.. đó là những từ ngắn gọn mô tả 8 tiếng sống của dân văn phòng. Và rồi bạn trở về nhà với cái đầu muốn nổ tung, cơ thể rệu rã, mờ mắt mờ mịt…và nỗi sợ hãi khi nghĩ tới vòng quay ngày mai.
Chi tiết →
Tháng 4 25, 2018
Giống như nhiều loại trà thảo dược khác, trầm hương chứa nhiều polyphenol có đặc tính chống oxy hóa . Theo nghiên cứu, hai hoạt chất sinh học chính Chúng là những thành phần chịu trách nhiệm cho nhiều lợi ích chữa bệnh của lá cây.
Chi tiết →
Tháng 4 20, 2018
Cây ngải cứu có tên khoa học là Artemisia Vulgaris L., thuộc họ Cúc Asteraceae, còn được dân gian gọi với nhiều cái tên như cây ngải diệp, cây thuốc nghiên… Ngải cứu là thảo dược sống lâu năm, thường mọc hoàng hoặc được trồng thuốc trong vườn bằng cách giâm thân, cành, ngọn ngải tình.
Chi tiết →
Tháng 4 19, 2018
Hiện nay, trên thị trường tràn lan các loại than được gọi tên "than hoạt tính" với nhiều công dụng như hút mùi, vi khuẩn, bạch dương,...Song, cũng vô vàn loại giá người tiêu dùng "đau đầu" không biết loại nào mới là loại tốt nhất, có công dụng đúng như những lời quảng cáo, chất lượng xứng đáng "đồng tiền bát bát".
Chi tiết →
Tháng 4 19, 2018
Mỗi năm có hàng triệu đôi giày được đi. Nhưng chúng ta có thể giảm lượng chất thải bằng cách trang bị đôi giày cũ của chúng ta bằng một giao diện mới. Giày dép phòng ngủ, đầy vi khuẩn và mùi hôi ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe chúng ta, vì vậy hãy vệ sinh giày bằng những vật liệu an toàn, hiệu quả.
Chi tiết →
Tháng 4 19, 2018
Để nhà tắm sạch luôn sẽ, sáng bóng không phải là công việc dễ dàng mà nó Đòi hỏi phải bỏ thời gian và công sức. Để không bị mất quá nhiều thời gian làm sạch, hãy tận dụng vệ sinh nhà tắm.
Chi tiết →
Tháng 4 03, 2018
Dân văn phòng, những người ngồi làm việc nhiều giờ trước máy tính đã xác định được biểu hiện của chứng đau thắt lưng. Ở nhiều công ty, họ dành ra một không gian dành riêng cho nhân viên để giao lao. Tuy nhiên, không phải ở công ty nào cũng vậy, bạn sẽ làm gì để bảo vệ sức khỏe xương khớp của mình.
Chi tiết →
Tháng 3 26, 2018
Cuối cùng là một trong những luống sức khỏe phổ biến khi mang thai. Khoảng 50-70% thái phụ rên rỉ rằng, họ bị đau giảm trong cả 3 quý. Những cơn đau thường xuất hiện ở phía dưới một hoặc cả hai bên hông.
Chi tiết →
Tháng 3 26, 2018
Nếu bạn thực hiện được 5 bài tập sau đúng chuẩn thì cơ thể bạn còn rất "ngon ngẻ" trẻ trung và không cần lo dọa mình già, nhưng nếu không được tập thì đó là những dấu nhắc nhắc nhở cơ thể bạn đã già đi rất nhanh, cần chăm chỉ tập luyện hơn nữa.
Chi tiết →
Tháng 3 22, 2018
Những điều kiểu như ngải nghiên làm võ khí, ăn uống đêm độc như thạch tín, lợi này, hại kia, bổ cái ấy … được viết, được quảng cáo, được like, được chia sẻ, được làm theo vô cùng nhiều, thậm chí chí được viết bởi những người nổi tiếng, người có cấp, học hàm, báo chính thống nên sức ảnh hưởng lan truyền vô mạnh.
Chi tiết →
Tháng 3 22, 2018
Tỏi và muối là 2 loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp nhà bạn. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết, khi kết hợp 2 loại gia vị này lại với nhau sẽ mang lại những công dụng tuyệt vời. Đừng để bản thân tiếc nuối vì không biết được lợi ích sức khỏe của muối.
Chi tiết →